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瑜美人系列:14天特效减肥全书

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-13 23:12
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    发表于 2017-2-8 21:55:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
           6-140FQ44403418.jpg

    本书从专业角度,传递最科学的减肥基本常识和理念。
    本书分为五大部分:
    第一部分提出14天减肥新概念,从营养学、运动学、心理学多个专业角度介绍减肥必 备的基本常识。
    第二部分,介绍科学有效的饮食法,建立最佳饮食方案来优化体内的激素,清除生活中扰乱人体新陈代谢的有毒物质,恢复身体所必需的天然营养物 质。
    第三部分,最绿色的减肥方式--运动减肥,根据人体自身代谢规律,为你量身打造健康完美体型的14天塑身方案,通过全身塑形和局部减脂相结合的方法, 平衡代谢,轻松瘦身。
    第四部分,以传统中医的角度,通过中药调理、经络按摩、拔罐、刮痧等方法,调整阴阳气血,调理人体各组织器官功能,逐渐恢复正常津液 代谢,将人体多余的脂肪消耗。
    第五部分,将减肥的概念由外延伸至内,介绍清肠排毒、内脏减脂的方法,保障人体内在机制的合理运转


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    发表于 2018-2-1 20:41:23 | 显示全部楼层
    太生气了,无法HOLD啦 >_<......       
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    发表于 2018-2-3 04:54:40 | 显示全部楼层
    确实是难得好帖啊,顶先
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    发表于 2018-2-7 01:53:32 | 显示全部楼层
    激动人心,无法言表!
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    发表于 2018-2-11 15:32:25 | 显示全部楼层
    真是被感动的痛哭流涕……
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    发表于 2018-2-26 10:46:49 | 显示全部楼层
    回的人少,我来小顶一下
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    发表于 2018-3-6 05:04:12 | 显示全部楼层
    强烈支持楼主ing……       
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    发表于 2018-3-15 01:06:04 | 显示全部楼层
    无回帖,不论坛,这才是人道。
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    发表于 2018-4-11 10:00:53 | 显示全部楼层
    感恩无私的分享与奉献        
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    发表于 2018-4-27 22:10:56 | 显示全部楼层
    真是难得给力的帖子啊。
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